Brigadeirão

Ingredientes:

1 lata de leite condensado

1 latas de creme de leite

1 xícares (chá) de chocolate em pó

1/4 xícaras (chá) de açúcar

1 colheres (sopa) de margarina

3 ovos

Modo de preparo:

Bata os ingredientes no liqüidificador e coloque numa fôrma de bolo untada com margarina
Levar ao microondas na potência alta por 12 minutos aproximadamente (observar até que ele não esteja mole)
Desenformar morno
Decore com chocolate granulado

Obs: Se deseja fazer um maior é só dobrar a receita.

Brigadeiro de banana

Receita econômica, nutritiva e com aproveitamento

Total dos alimentos.

Ingredientes:

1 lata de leite condensado

1 colher de sopa de manteiga ou margarina

4 colheres de sopa de chocolate em pó

Cascas de 3 bananas maduras e firmes

1 colher de sopa de farinha de trigo

5 gotas de essência de baunilha

Modo de preparo:

Coloque tudo no liquidificador e depois cozinhe em fogo baixo até que a massa desprenda da panela.

Espere esfriar, enrole e passe no granulado

Dica:

Coloque as bolinhas do doce dentro de um saco plástico contendo granulados de chocolate. Sacuda e tenha docinhos bem confeitados, sem desperdício, nem sujeira. 

Peixe recheado com Maionese

Ótima opção para a semana de páscoa

Ingredientes:

Um peixe grande 

Tempero:

4 limões

2 colheres de sopa de alho picado ou em pasta

1 pimenta a gosto

1 dedo grande de gengibre ralado

Sal a gosto

Ervas finas a gosto

Manjericão

Alecrim

Abra o peixe e tempere com este tempero e leve ao forno enrolado num papel alumínio por 30 minutos.

Tire do forno e ainda quente retire a espinha com um garfo e depois adicione o recheio.

Recheio:

1 tomate bem grande picado

½ pimentão fatiado

1 cebola média em fatias

Salsinha e cebolinha picada a gosto

1 colher de sopa de azeitona

Sal a gosto

1 limão espremido

3 colheres bem cheias de maionese

Misture tudo menos a maionese.

Abra o peixe e coloque primeiro a maionese, depois coloque a mistura 

do recheio.

Amarre o peixe com um barbante e leve ao forno para assar sem papel alumínio até que fique bem assadinho.

Fica um delícia gente experimente!

Obs:

Você pode também não tirar a espinha do peixe, temperando ele e deixando descansar por uma hora para curtir o tempero e depois coloque o recheio e leve para assar sem papel alumínio. 

Sal de ervas caseiro

Ingredientes:

1 xícara (de chá) de sal grosso 

1 colher (de sopa) de alecrim

2 colheres (de sopa) de tomilho

2 colheres (de sopa) de manjericão

2 colheres (de sopa) de orégano

1 colher (de chá) de noz moscada ralada na hora

Modo de Fazer:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até que todos os ingredientes fiquem misturados e mais fino. Conserve em um recipiente com tampa.

Dicas

• Dá para fazer com sal fino, sal marinho ou sal light.
• Você também pode variar as ervas que usar, daí você terá sabores diferentes.
• Para presentear faça um kit com vários tipos de sal temperado, coloque em vidros bonitos com uma etiqueta explicando os ingredientes de cada sal.

Fonte

Peixe assado recheado com tomates e ervas

Ingredientes:

1 peixe inteiro com um bom tamanho (eu fiz 2 peixes)
2 tomates picados
1/2 cebola
1 colher (de chá) de tomilho (usei o seco)
1 colher (de chá) de manjericão
1 colher (de chá) de alecrim
1 colher (de chá) de sal
2 dentes de alho amassados
Suco de 1 limão

Modo de Preparo:

Peça ao peixeiro para limpar, tirar as escamas e abrir o peixe (limpando por dentro). Lave bem e seque com papel toalha. Eu dei uns cortes no peixe para penetrar melhor o tempero (veja a foto). Tempere o peixe com um pouco de sal, o alho e o suco de limão. Deixe nesse tempero por pelo menos 1 hora. Em um recipiente misture o tomate picado, a cebola, o tomilho, o manjericão, o alecrim e o sal. Abra o peixe e coloque os tomates temperados (veja foto 5). Unte uma assadeira com óleo, coloque umas fatias de cebola por baixo do peixe e leve para assar no forno médio. Assim que o peixe dourar está bom. O tempo vai depender do tamanho do peixe e do seu forno. O meu ficou 20 minutos.

Fonte

Flor para aplicação em crochê

Um amor de florzinha, 

para quem está  aprendendo a fazer crochê, essa é uma bela dica!

Com professora Simone

Fonte

Sacolinha de crochê prática

Olá pessoal!

Neste fim de semana estava olhando meus barbante que tenho no meu estoque e vi que estava sobrando uns restos nos cones, tive uma ideia...
Sempre que vou em algum lugar rapidinho, que preciso levar somente minha carteira, telefone, água e mais alguma coisinha, nunca tenho uma bolsinha pequena para carregar, então levo na mão ou procuro aquelas sacolinhas pequenas que sobram dos cosméticos que nós mulheres compramos, hehe!

Está ai a minha ideia, resolvi fazer uma bolsinha de alguns restos de barbantes, ela é simples e prática, que fofa, agora não preciso carregar minhas pequenas coisas na mão. :)

Fisiologia de um beijo

Símbolo de vínculo, afeto e aceitação, o encontro entre bocas apaixonadas é levado a sério 
pela ciência. Descubra o que ele representa para o corpo e por que eleva tanto o bem estar.

por Pedro Belo design Nicole Partos Ilustração Yan Sorg

Um só minuto de beijo e, no entanto, quantos segundos de espanto! A frase é de Vinicius de Moraes, mas a sensação descrita é compartilhada pela maioria das pessoas. Será possível explicar racionalmente o que um gesto tão instintivo provoca dentro do organismo? Vale a pena ouvir o que os especialistas têm a dizer.

“O beijo é um ato que faz o indivíduo se lembrar inconscientemente da amamentação, um período de entrega total. Por isso, traz conforto e confiança”, avalia o ginecologista e sexólogo carioca Amaury Mendes Júnior. Para a psiquiatra Carmita Abdo, da Universidade de São Paulo, ele faz parte de uma espécie de iniciação no mundo. “A boca é o principal órgão da comunicação e aprendemos desde cedo a demonstrar afeto por meio do beijo”, diz.

Nos últimos anos, a ciência se debruçou sobre o legítimo boca a boca e busca enxergá-lo inclusive como um mecanismo de perpetuação da linhagem. O homem prefere beijos molhados, por exemplo, porque tentaria lançar mais testosterona, o hormônio do apetite sexual, no corpo da mulher, despertando seu desejo. Corre uma hipótese de que o macho poderia até mesmo inferir a quantidade de estrogênio na saliva da fêmea, indício de fertilidade e boa prole.

Também se investiga como o beijo interfere no cérebro e proporciona bem-estar. Um estudo da neurocientista Wendy Hill, do Lafayette College, nos Estados Unidos, constata que o encontro bucal aumenta a produção de ocitocina, o mesmo hormônio que instiga vínculos entre o bebê e a mãe. “O beijo aplaca o estresse e faz liberar endorfinas, substâncias por trás da sensação de tranquilidade”, diz Carmita.

Para Mendes Júnior, as carícias entre os lábios são ainda um indicativo de uma vida sexual saudável. “Quando um casal não se beija, a relação já não tem o mesmo afeto”, afirma. Por outro lado, parceiros que investem em beijos mais calientes têm maiores chances de garantir ou resgatar a qualidade do bem-bom. “Esse ato é marcado por uma sensação erótica, já que as mucosas da boca são muito enervadas e vascularizadas, só perdendo para os genitais”, explica. Dá para entender, portanto, por que a troca de saliva estreita os laços e aumenta a autoestima entre o casal. E você há de convir que não existe melhor presente para quem quer ser eternamente namorado.

Fonte: Saúde é Vital

Benefícios do Sal

Benefícios de banhos e escalda pé com sal grosso

Fisiológicos

Ajuda a desintoxicar o corpo e afastar os vírus·
Estimula a circulação natural para a melhoria da saúde·
Ajuda a aliviar o pé do atleta, calos e calosidades·
Relaxa a tensão, dores musculares e nas articulações·
Ajuda a aliviar artrite e reumatismo·
Ajuda a aliviar a dor lombar crônica

Benefícios estéticos

Tira as impurezas da pele·

Alivia irritações da pele como psoríase / eczema·
Alivia comichão, ardor e picadas·
Suaviza e amacia a pele·
Incentiva a pele se renovar·
Ajuda a curar as cicatrizes·
Restaura o equilíbrio a umidade da pele

Ocupacional 

Alivia o cansaço, os pés doloridos e os músculos da perna·

Alivia a tensão nas mãos e punhos·

Ajuda a aliviar lesões no desporto Psico-física ·

Proporciona um relaxamento profundo·

Ajuda a aliviar o estresse e tensão·

Veja também que ele serve para muitas coisas

Sal, use para limpar a pele e várias utilidades.

Para limpar tapetes e carpetes

Faça uma mistura de sal com um pouco de água de borrife no seu tapete, esfregue bem com a vassoura e depois jogue sal pelo comprimento dele todo, aguarde alguns minutos e aspire o tapete. O sal vai ajudar a eliminar o cheiro de animais domésticos e fazer com que as traças fiquem longe dele.

Para remover manchas de gordura em roupas, tecidos e tapetes

Faça uma solução de 1 parte de sal para 4 partes de álcool. Esfregue sobre a mancha até desaparecer.

Para remover manchas de sangue

Se ainda estiver úmida coloque o sal em cima da mancha e deixe que ela absorva o sangue. Se estiver seca faça uma pastinha de sal e água morna.

Para remover manchas de suor e clarear roupas brancas

Misture 4 colheres de sopa de sal em 1 litro de água e deixe-as de molho.depois lave normalmente.

Para e pele

No banho para esfoliar e restaurar as energias vale usar o sal grosso. E para esfoliar a pele do rosto, basta fazer uma pastinha com óleo de amêndoas e sal e passar no rosto esfregando levemente para esfoliar. Depois enxague com água fria.

Para desentupir a pia

Faça uma salmoura concentrada e jogue na pia semanalmente isso vai eliminar o cheiro de gordura e evitar que ela entupa.

Para as flores durarem mais

Se você ganhou um buquê lindo e quer que ele dura mais é só acrescentar na água um pouco de sal.

Para tirar manchas escuras de café e chá das xícaras de cerâmica

Pegue um punhado de sal e esfregue as xícaras, ele irá remover as manchas.

Para tirar gordura do fogão e das panelas

Acrescente sal na mistura de detergente e esfregue, suas panelas e seu fogão ficaram limpos e brilhando.

Para evitar pulgas no seu bichinho

Faça uma mistura de sal e água e borrife no pelo dos seus animais isso vai afastar as pulgas.

Camarão ao Leite de Coco

Uma ótima ideia para semana de páscoa.

Ingredientes:

1 kl de camarão fresco
200 ml de leite de coco
1 colher de chá de raspa de limão
1 colher de sopa de suco de limão
1 colher de sopa de molho shoyo
1 cebola pequena e óleo

Modo de preparo:

Descascamos os camarões deixando somente a cola, coloque sal a gosto e reserve.
Numa tigela coloque o leite de coco, as raspas de limão, o suco de limão e o molho shoyo e reserve.
Em uma frigideira coloque o óleo e assim que estiver quente adicione os camarões e deixe que fritem para que o óleo fique com o sabor e o aroma dos camarões.
Depois de fritos, retirem os camarões da frigideira e reserve. Neste mesmo óleo da frigideira coloque a cebola picada e deixe fritar até que fique macia.
Então adicione os camarões de volta e deixe refogar por 2 minutos.
Coloque o leite de coco reservado e deixe ferver até que reduza por 3 minutos, que fique cremoso.

Pode acompanhar com legumes e arroz branco, bom apetite!  


Fonte

Técnicas de Relaxamento

3 maneiras simples de relaxar em instantes

Em cinco minutos é possível colocar em prática estas ideias 

e aliviar a tensão em qualquer lugar

Fique em silêncio

"Exames de imagem do cérebro mostraram que quando você fica em silêncio, concentrada na respiração, ocorre uma redução dos neurônios da amígdala cerebral, área ligada à ansiedade e ao stress", avisa o neurocirurgião Koshiro Nishikuni, membro da Sociedade Brasileira de Neurocirurgia. Mas não basta fechar a boca enquanto a bagunça rola em volta. Saia cinco minutos, procure um lugar tranquilo, dê uma volta.

Toque os lábios

Eles são dotados de terminações nervosas que ativam o sistema nervoso parassimpático e propagam ondas calmantes pelo corpo. É por isso que comer e beijar têm poder tranquilizante, entendeu?

Tire o sapato

Como os pés são repletos de terminações nervosas, pisar descalça no chão ou massageá-los energiza e equilibra o organismo, todo representado por pontos sensíveis na planta e nos dedos. Ao chegar em casa, no auge do stress no trabalho, durante uma viagem longa, liberte seus pés e relaxe.

SALVADOR BA Viagens de Participantes

Salvador BA
Fotos enviadas por Veridiana Fraga de Porto Alegre RS

Vista da Praça da Sé

Elevador Lacerda e mercado modelo

Stella Maris

Farol da Barra

Memorial da Cruz Caída (Praça da Sé)

E você que gosta de tirar fotos? Quer participar desta página, envie fotos para mim Luciana Lima pelo e-mail: luciana.miscelanea@yahoo.com.br 

vai ser um prazer ter você como participante, ficarei aguardando. Um abraço!