Limpar
Coloque os pés de molho em uma bacia com água morna por alguns minutos. Depois seque o excesso de água.
Para remover a pele morta dos pés use a lixa de pedra pomes. Após fazer isso, umedeça os pés novamente e aplique um esfoliante, só um pouquinho para não ficar muito escorregadia, se não você não consegue esfoliar com eficiência. Esfregue nos pés até começar a sair as pelinhas e o pé começar a ficar sequinho. Depois enxague bem e seque.
Coloque os pés de molho em uma bacia com água morna por alguns minutos. Depois seque o excesso de água.
Para remover a pele morta dos pés use a lixa de pedra pomes. Após fazer isso, umedeça os pés novamente e aplique um esfoliante, só um pouquinho para não ficar muito escorregadia, se não você não consegue esfoliar com eficiência. Esfregue nos pés até começar a sair as pelinhas e o pé começar a ficar sequinho. Depois enxague bem e seque.
Relaxamento
Coloque uma bacia água morna, um pouco de sal grosso e alguma essência que você goste para perfumar a água. A água deve estar na altura do seu tornozelo. Se gostar, você pode acrescentar alguns cravos e canela em paus. Jogue também algumas bolinhas de gude dentro da bacia. Coloque os pés e fique esfregando ele nas bolinhas de gude do fundo para massagear e no sal grosso para finalizar a esfoliação. Ai é só relaxar e curtir até a água começar a esfriar. Então retire os pés de seque-os muito bem.
Coloque uma bacia água morna, um pouco de sal grosso e alguma essência que você goste para perfumar a água. A água deve estar na altura do seu tornozelo. Se gostar, você pode acrescentar alguns cravos e canela em paus. Jogue também algumas bolinhas de gude dentro da bacia. Coloque os pés e fique esfregando ele nas bolinhas de gude do fundo para massagear e no sal grosso para finalizar a esfoliação. Ai é só relaxar e curtir até a água começar a esfriar. Então retire os pés de seque-os muito bem.
Escalda
pés, tira dor e inchaço
Coloque os pés de molho em uma bacia com água quente até uma
temperatura que possa suportar e coloque duas mãos cheias de sal grosso e três
colheres de vinagre. Deixe os pés de molho até a água ficar morna quase fria,
neste meio tempo vá mexendo os pés para uma boa circulação, depois retire os pés de seque-os.
Hidratar
Você pode usar cremes próprios para os pés, ou então se preferir use óleo de amêndoas, uva ou de girassol. Ai embrulhe os pés em papel filme e deixe por alguns minutos (10 minutinhos já está bom). Depois remova o papel filme passe o creme de costume e você já está pronta, com os pés lisos, macios e cheirosos.
Você pode usar cremes próprios para os pés, ou então se preferir use óleo de amêndoas, uva ou de girassol. Ai embrulhe os pés em papel filme e deixe por alguns minutos (10 minutinhos já está bom). Depois remova o papel filme passe o creme de costume e você já está pronta, com os pés lisos, macios e cheirosos.
Para
manter a hidratação é só ir passando o creme todos os dias. Para aumentar o
efeito da hidratação e manter os pés macios por mais tempo você pode aplicar o
creme e calçar uma meia de algodão e dormir com ela toda noite. Isso ajuda
muito a manter a beleza e maciez dos pés, eles ficam incríveis. O ideal é que
você faça esses 4 passos uma vez por semana ou ao menos de 15 em 15 dias, seus
pés vão agradecer e você vai ficar ainda mais bonita.
Uma
dica para um bom creme manipulado, faça formula que contem Fomblím e Uréia
isso ajuda no ressecamento e mantem a umidade dos pés.
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